2015年7月，早晨。因长得黑，像泰国人被队友起昵称“萨瓦迪卡”的益西俄木（前排左）和队友们开始了一天的训练。8岁的益西俄木刚来到俱乐部不久，是最新的一批队员。
7月23日，首届中国MMA（综合格斗）锦标赛在成都举行，这次大赛是中国国家队的选拔赛，优胜选手将有机会参加十月份的世界锦标赛。MMA综合了大多数的格斗技巧，比赛规则也十分开放，是搏击类比赛的发展方向。德旺（下）在66公斤级比赛中，这是他第一次参加这个比赛。
德旺，藏族，孤儿。他今年18岁，来到恩波武术队已经六年多了。在2014年，他曾加入四川省拳击队，并取得四川省运动会61公斤级拳击冠军，但因为不适应省队，并梦想走上职业化的道路，他退出了省队。
由于天气炎热，伸拉且训练中途休息时把水倒在头上。伸拉且来自凉山彝族自治州，今年15岁。在他只有7个月大的时候，父母因为贩毒被枪毙。当初身体瘦小的他并没有被挑选入队，但是他可怜的眼神打动了大师兄。
茸珠，16岁，来自阿坝州，来到恩波武术队有四年多了，除了周日休息外，他和队友每天要训练超过6个小时。
训练结束后，队员们在互相放松身体。7岁的冬周布站在师兄的背上，边玩荡绳子边给师兄踩背。他是队里最小的孩子，大家非常喜爱他。
训练过程中难免会有小受伤，训练结束后一名队员在检查自己的伤口。
泽东教练在新来的队员交代生活上的注意事情，让这些孩子们有问题随时找他。
晚饭时间，孩子们吃着饭在看动画片。
一天的训练结束，大家回宿舍。
学校的每间宿舍只有20平米左右，每个宿舍住四个孩子。虽然条件不是很理想，但对于孩子们来说，这里已经是很温馨的家了。他们心底里都有着差不多的梦想，就是像墙上贴着的海报那样，成为著名的职业拳手。
藏族队员益扎将打最后一场决赛，队友茸珠做他的后勤。16岁的益扎三年级便辍学，父母都是牧民。
正赛间隙，聪吾上台和队友打表演赛。在正赛间隙，聪吾（左）与队友上台打表演赛。聪吾今年9岁，来自凉山彝族自治州。在他四岁的时候母亲去世，父亲患有重病，聪吾被送来恩波武术学校不久后，父亲也去世了。他来的时间不长，大多时候很沉默，但训练非常刻苦。
61公斤组决赛，益扎遭遇强劲对手，两人打得难解难分。最后的一个回合的最后一分钟里，益扎被对手的一记重拳击中KO。
益扎中拳后眼前发黑，直接倒地，医生教练连忙上去为他止血。之后无大碍，但在接下来的两个月内不宜在参加比赛。