【行摄西藏】高原圣湖：纳木措摄影/文字 阳光脚步纳木措是西藏三大圣湖之一，是中国第二大咸水湖位于西藏中部，湖面海拔4718米，为世界上海拔最高的湖泊“纳木措”为藏语，意为“天湖”如果说西藏三大圣湖之一的羊卓雍措是小家碧玉的话那么，纳木措就是帝王家受宠的公主纳木措，兼具天的湛蓝，高原的宽广，大海的波涛，星空的深邃，神的气质纳木措的第一眼，那清澈湛蓝，宽阔无垠，波涛粼粼的湖水就让人心神摇动纳木措坐落在当雄县...

孤独的天鹅：乍暖还寒时刻 ，初阳下，薄薄的结冰的湖面，一只受伤的天鹅，孤独的无力的挣扎着，看着让人忧心……

拥挤的天鹅：三门峡天鹅湖，一段时间，能有近十万只天鹅落脚聚集，也是绝无仅有的。因而，很多地方看起来十分拥挤……

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“开讲啦”：一直白天鹅，跃出水面，高高直立，前面是是半月形围着五只小天鹅，似乎正在对它们演讲，抑或训诫……

示威：天鹅湖，看有其它天鹅靠近，这只天鹅张开双翅，煽动着，向对方示威，终于使对方知难而退……

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【行摄西藏】邂逅琼穆岗嘎雪山（之二）摄影/文字 阳光脚步转过湖面，从右侧向雪山靠近随着逐渐升高，琼姆措呈现清澈的绿蓝山坡岩石上，有牧民们画刻的梯子形图案在他们的意识里，这些天梯会指引他们走的更高，更能接近上天站在半坡上再看琼姆措清澈，平静，湛蓝恰似一面宝镜，镶嵌在雪山脚下时刻为雪山正衣冠明得失琼穆岗嘎雪峰依然淹没在云雾里自主峰而下，山体两侧各一片冰川经年积月，洁白深邃如果有时间，踏步而上，应该更...

【行摄西藏】邂逅琼穆岗嘎雪山（之一）摄影/文字 阳光脚步琼穆岗嘎藏语意思为有学问的仙女琼穆岗嘎不是人名，不是地名，而是一座雪峰琼穆岗嘎雪山坐落在西藏拉萨尼木县境内，主峰海拔高达7048米是尼木县第一大河——尼木河的发源地，也是念青唐古拉山脉南端最高峰琼穆岗嘎雪峰山体雄伟,气势恢宏,冰川发育良好在无云的晴朗天空中,可以见到琼穆岗嘎的角峰、刃脊、冰斗、冰川发育蓝天映衬雪峰,给人以震撼与遐想在琼穆岗嘎雪脚下有一...

穿越迷雾：洁白的天鹅，穿越城市迷雾，飞向自由的天空……

起飞：天鹅起飞，需要在水面拨水前行近百米，然后才能脱离水面飞上天空；降落亦然，就像飞机起落前后的滑行。看来，小的水面不适合天鹅栖息。

金色的童年：三门峡天鹅湖。夕阳下，波光粼粼，金光闪闪，和谐安宁。

天鹅展翅：湖面上，天鹅展翅，即将高飞，庞大的身躯，着实不易。

【行摄西藏】珠峰大本营摄影/文字 阳光脚步珠峰大本营，海拔5200米，位于西藏自治区日喀则地区定日县扎西宗乡坐落在珠峰脚下一条狭长的山坳里是为来自世界各地的登山爱好者设立的重要出发点和后方基地生活设施较为齐全，具备基础医疗保障，营地周边的生态保护良好日喀则市定日县珠峰管理局发布公告，自2019年1月起禁止任何单位和个人进入珠穆朗玛峰国家级自然保护区绒布寺以上核心区域旅游这也就意味着，原有的位于珠峰脚下的...

雪色弥漫：炎炎夏日，想起秦岭的漫漫大雪，心中油然起了凉意……

夜色撩人：西安城墙，永宁门瓮城。

永宁门：西安城墙永宁门。据说过去只有皇帝才可以自永宁门中门登临长城。如今，寻常百姓也可以观赏登临了。

神似貌像鹰嘴崖：自然界中，说什么很像什么，关键是神似，然后才是貌像。秦岭鹰嘴崖，不仅外光像，更重要的是神似。那羽鳞，那眼帘，那嘴角，无不透着高傲与威严。

【行摄西藏】扎什伦布寺摄影/文字 阳光脚步扎什伦布寺坐落在日喀则城西尼玛山，是藏传佛教格鲁派在西藏的四大寺院之一。扎什伦布寺藏语意为“吉祥须弥”是历代班禅的驻锡地。札什伦布寺主要建筑包括大经堂（即错钦大殿），甲纳拉康佛堂，强巴佛殿，释颂南捷大殿等重要供奉和诵经等场所。札什伦布寺整个寺院依山坡而筑，背附高山，座北地向阳，殿宇依次递接，疏密均衡，和谐对称。金顶红墙的高大主建筑群更为雄伟、深厚、壮观。远...

燃烧的城市：清晨的夜色中，站在秦岭鹿角梁看西安市，整个城市仿佛在燃烧。城市的灯光与朝霞交汇，成为天地火红的乐章。

雪色穿越：秦岭，雪中，穿越光头山。最是那一抹红，飘逸，灵动，雪中穿过。

母门洞（亦称圣母门）：奥伦布拉格梦幻大峡谷著名的打卡点，人根峰和母门洞。大自然的杰作。

【行摄西藏】八廓街大昭寺摄影/文字 阳光脚步大昭寺位于拉萨的老城区，是藏传佛教教徒朝拜的最终目的地环大昭寺一周外辐射出的街道叫八廓街，是各地教众转经朝拜的场所八廓街也是拉萨著名的商业中心，兼有转经和商业的特色街道漫步八廓街，物产丰富，民族特色浓郁，让人目不暇接“先有大昭寺，后有拉萨城”，七世纪，松赞干布建造了大昭寺大昭寺便是拉萨的心脏，整个西藏的信仰中心大昭寺内供奉的是文成公主从大唐长安带去的释迦...

晨光中的秦岭：秦岭，鹿角梁，晨光中，院上苍茫，遍染红晕，如诗如梦……

晨雾中的秦岭：秦岭，鹿角梁，晨雾弥漫，如梦如幻。