动静相宜动静相宜。。。 静欲蓄势待发，动即畅快淋漓…动静相宜，益助赋能，志愿公益！善善若水，有容乃大。。。 动乃健身之道，静乃养心之术。无动则无以有生机，无静则无以有纯念。动静相宜乃修身养性之根本。。。。。。

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