【教你鸡胸肉新吃法，不炒不炸，香辣入味，健康美味不怕胖！】
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、 今天老刘就来分享一下“香辣棒棒鸡”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
2、下面开始介绍所需要的食材：
鸡胸肉350克、胡萝卜、黄瓜、香菜、生姜、蒜子
3、先把生姜切片，然后把鸡胸肉整块放入锅中，再放入姜片和料酒去腥，盖上锅盖 ，大火烧20分钟，再关火焖5分钟备用
4、然后把胡萝卜先切片再切胡萝卜丝，黄瓜同样先切片再切黄瓜丝，洗干净的香菜切小段，蒜子压扁斩成蒜末
5、再把烧熟的鸡胸肉捞出，再舀半碗烧鸡原汤备用，然后把鸡胸肉用手撕成条状，再在鸡肉条盆中放入三克生抽，两克香醋，三克油泼辣子、蒜末、香菜末、葫芦卜丝、黄瓜丝，糖一勺提鲜
6、再倒入少许烧鸡肉原汤，上手搅拌均匀，最后在放入少许花椒油和芝麻油，搅拌均匀，装盘美味即成
我是老刘，感谢大家对刘一手美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，老刘谢谢大家观看
观看具体做法视频请点击蓝色文字
刘一手美食的视频 @微头条 @头条美食 #你好，大暑#
